Mentés

Az életmódváltás nem csak a testének tesz jót, hanem a lelkét is ápolja

894
HOZZÁSZÓLÁS:

Ha testét a lehető legjobb kondícióban akarja tartani, két alapvető feladata van: egyrészt minden előnyös tulajdonság és képesség megőrzése, másrészt azon dolgok korrigálása, melyek nem veleszületett adottságokból következnek, hanem a helytelen életmódnak köszönhetőek.

Hogy ez a két terület hol válik külön egymástól, azt a legtöbb nő tapasztalatból nagyon jól tudja.

Ha olykor mégis nehéz eldönteni, hogy melyik esetről van szó, a fizikai és lelki közérzet segít a felismerésben.

Mentés

Aki étrendje megváltoztatását nem büntetésként, hanem hasznos dologként éli meg, aki hozzászoktatja magát az edzéshez, és eljut odáig, hogy nélkülözhetetlennek és élvezetesnek találja amit csinál, az már megtette a legfontosabb lépéseket.

A fitness nem csak a jó megjelenést szolgálja

A hangsúly azon van, hogy egyrészt elfogadja testét olyannak, amilyen, másrészt viszonegeszseges-eletmodt meg tudja követelni magától, hogy testi képességei ne épüljenek le.

Amit ezzel nyer, az egy teljesen új életérzés, egy egészen más önmagához való viszony.

Amint az ember figyeli, hogyan lesz úrrá saját lustaságán, növekszik önbecsülése is.

A sportos életmód élménye nagyszerű érzés, és a lelki kiegyensúlyozottság, amely ennek következményeként jelentkezik, teljesen új kisugárzást kölcsönöz az embernek.

894
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

128
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés